Secretul Amaliei Enache pentru o formă de invidiat: „Mi-am găsit locul și omul!” Ce sport face vedeta. Imagini de la sala de sport

Amalia Enache, imagini inedite de la antrenamentele de Pilates

Pozele vorbesc de la sine: jurnalista afișează o siluetă tonifiată, demonstrând că disciplina și mișcarea dau roade. La 48 de ani, Amalia Enache se menține într-o formă fizică excelentă.

VEZI  GALERIA FOTOPOZA  1 / 16

Vedeta a mărturisit și cât de mult a ajutat-o acest tip de antrenament, dar și relația specială pe care o are cu antrenoarea sa: „Acum, de când cu criza combustibililor, cred că nu ne rămâne decât să ne ocupăm mai mult ca oricând să avem energie în corpurile noastre și să ne meargă toate motorasele ca unse. Minte-corp.”

„Îți mulțumesc Bianca pentru răbdare, blândețe, fermitate, îndrumări. Mi-am găsit locul și omul care să mă facă să ador antrenamentele!”, a spus ea.

Reacția fanilor și secretul siluetei de invidiat

Postarea sa nu a trecut neobservată, iar fanii au reacționat imediat, lăsând numeroase mesaje de apreciere: „Ești o frumusețe”, „Ești frumoasă rău, Amalia. Ai un corp superb!”, „Ce frumoasăăăă”.

VEZI  GALERIA FOTOPOZA  3 / 16

Într-un interviu pentru click.ro, prezentatoarea a dezvăluit secretul siluetei sale. Deși a încercat de-a lungul timpului diverse diete, aceasta recunoaște că nu este adepta regimurilor drastice.

„Am încercat și eu, ca toate femeile, să țin dietă, dar eu nu pot să funcționez pe diete foarte stricte. În schimb, ceea ce funcționează în cazul meu este micșorarea porțiilor”, a explicat vedeta de la PRO TV.

„Mai contează și mișcarea. Nu mă refer numai la mersul la sală și la orele de Pilates, ci mai ales la faptul că trebuie să renunț cât mai mult la mașină”, a mai adăugat jurnalista. Ea a subliniat importanța activității cotidiene, menționând că preferă să facă „multe drumuri în pas alert însă, pe jos”, pentru a-și păstra tonusul muscular și energia.

Sursă foto: Instagram – Pro TV

Citește și:

• „Dansez pentru tine”, la 20 de ani de la debutul pe Pro TV: Topul celor mai spectaculoase apariții care au scris istoria televiziunii
• Mihaela Tatu, transformare spectaculoasă la 62 de ani: „Viața nu se măsoară în ani”. Cum arăta vedeta în urmă cu 20 de ani
• Panică pe „Drumul Mătăsii”! Ce a pățit Irina Fodor la doar câteva zile de la începerea filmărilor: „Trebuia să o bifăm și pe asta!”
• Ramona Olaru, luată prin surprindere de Răzvan Simion! Porecla neașteptată pusă noului ei iubit, în direct: „Kalimera…”
• Adrian Sorescu, mărturie cutremurătoare la Chefi la cuțite: „Mama a vrut să mă avorteze”. Ce s-a întâmplat în episodul din 1 aprilie și cine a primit cuțitul de aur
• Karina Jianu, despre cea mai dificilă scenă din Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN: „A trebuit să mă conectez foarte profund”. Detalii neștiute din spatele camerelor