Andreea Marin a vorbit deschis despre transformarea fizică remarcabilă prin care a trecut, oferind detalii din culisele procesului care i-a schimbat viața. Invitată la podcastul Nicoletei Luciu, vedeta a explicat cu sinceritate că nu a apelat la soluții rapide sau periculoase pentru organism, ci a reușit să dea jos 20 de kilograme pe parcursul a doi ani, monitorizată în permanență de un nutriționist.
[toc
Spre deosebire de dietele-șoc care promit minuni peste noapte, fosta prezentatoare TV a ales o cale echilibrată, menită să îi protejeze sănătatea pe termen lung.
„Am slăbit încet, așa mi-am dorit, astfel încât să nu pun la loc. Am slăbit un kilogram și ceva pe lună, doar startul a fost mai intens, cu 5 kg în prima lună”, a spus Andreea Marin.
După perioada de început, vedeta a urmat un ritm constant, presărat și cu momente firești de stagnare, dar fără a pune presiune pe ea cu obiective nerealiste. Într-o notă amuzantă, ea a făcut și o comparație cu perioada în care se afla la cârma celebrei emisiuni „Surprize, Surprize”: „Acum sunt un pic mai grăsuță decât eram la Surprize, cu 3 kg în plus.”
Citește și: Andreea Marin, în costum de baie la 51 de ani. Mesajul amuzant al vedetei: „Să mă rumenesc puțin!”
Discuția din cadrul podcastului a atins și un subiect extrem de sensibil pentru femeile din România: percepția asupra vârstei și presiunea socială care apare după pragul de 50 de ani. Andreea Marin a demontat prejudecățile și a explicat că viața rămâne la fel de plină de oportunități și de sens în această etapă a maturității.
„Dacă privești femeile de pe covorul roșu de la Hollywood, nu vezi că sunt superbe cele peste 50 de ani, chiar și peste 60? Sunt stăpâne pe ele, realizate, parcă atunci înfloresc, știu ce vor de la viață”, a subliniat ea.
Dincolo de succesul transformării fizice și de aparițiile sale publice impecabile, Andreea Marin a recunoscut că ultima perioadă a adus și provocări majore în plan personal. Una dintre cele mai mari greutăți resimțite a fost separarea fizică de fiica ei, Ana Violeta, care a plecat la studii în Statele Unite ale Americii.
„A fost un an greu sufletește și sănătatea mi-a răspuns pe măsură poverilor așezate pe inima mea. Da, au fost și momente greu de acceptat, lecții de viață trăite, unele clare, altele fără sǎ poarte vina cuiva”, a povestit vedeta pe rețelele sociale, mărturisind că pentru ea adevărul curat este întotdeauna calea spre vindecare.
Distanța uriașă și-a spus cuvântul mai ales în momentele cheie de familie, când sesiunile de examene din America le-au împiedicat să fie fizic împreună de aniversările lor. Cu toate acestea, legătura strânsă dintre cele două rămâne neschimbată, iar Andreea Marin continuă să își canalizeze energia către proiectele de suflet și viața profesională activă.