Loredana Groza, dezvăluiri despre dieta ei. Care este „viciul secret” la care nu renunță

Ce mănâncă Loredana Groza pentru a se menține în formă

Loredana Groza a povestit că a renunțat în mare parte la alimentele de origine animală și că urmează o alimentație vegană, cu unele excepții.

„Mănânc orice, mai puțin proteină animală. Adică sunt vegană. Mai fac excepții, mai mult pește. Dar, în rest, țin această dietă vegană și mă simt foarte bine”, a declarat artista pentru revista VIVA!.

Loredana a spus și că, în opinia sa, alimentația vegană îi oferă mai multă energie și consideră că ar avea beneficii pentru sănătate. Acestea sunt însă afirmațiile artistei despre propriul stil de viață, nu recomandări medicale.

Artista a mai povestit că nu este o persoană pofticioasă și că nu are obiceiul să mănânce noaptea.

„Nu, noaptea nu mă duc la frigider, că noaptea obișnuiesc să dorm. Sau să călătoresc dacă nu dorm. În orice caz, nu stau la frigider”, a spus ea.

Care este „viciul secret” al Loredanei Groza

Chiar dacă este atentă la alimentație, Loredana recunoaște că își permite și mici excepții.

Artista a dezvăluit că, mai ales vara, desertul ei preferat este înghețata. Are chiar și zile în care își permite această plăcere, cu o condiție: să fie o variantă vegană.

„Vara, viciul meu secret, ca să zic așa, este înghețata. Și mai am niște cheat days în care mănânc înghețată. Vegană”, a mărturisit Loredana Groza pentru VIVA!.

Declarațiile sale despre alimentație au fost preluate ulterior și de alte publicații, care au revenit asupra modului în care artista își menține silueta.

VEZI  GALERIA FOTOPOZA  1 / 7

Loredana Groza are o rutină de îngrijire simplă

Când vine vorba despre îngrijire, Loredana Groza spune că preferă o rutină cât mai simplă. Programul foarte aglomerat și orele puține de somn nu îi permit să petreacă mult timp la salon sau să urmeze ritualuri elaborate.

„Încerc să fiu cât mai basic, fiindcă nu am timp. Ajung de multe ori foarte obosită, foarte târziu, am foarte puține ore de somn și orice ritual în plus îmi consumă din timpul meu de odihnă”, a explicat artista.

Rutina ei include dușul, o cremă hidratantă, un mic masaj facial și demachierea. Loredana a mai povestit că nu mai are timp pentru tratamente faciale și că, uneori, își face singură chiar și manichiura.

„Chiar și manichiura, de multe ori, mi-o fac singură. Pentru că, uite, astăzi, pentru shooting, mi-am făcut-o singură. Manichiurista mea era ocupată și, decât să mă duc la un salon să pierd timpul, mi-am făcut-o singură. A durat foarte puțin, cam un sfert de oră”, a spus ea.

Loredana Groza, apariții spectaculoase și la 56 de ani

Artista continuă să fie prezentă în atenția publicului și prin imaginile pe care le publică pe rețelele sociale. În vara lui 2026, Loredana a atras din nou atenția cu fotografii din vacanța de la Monaco, unde a apărut în costum de baie.

De-a lungul anilor, artista a vorbit în mai multe rânduri despre alimentație, sport și stilul său de viață, însă spune că nu urmează rețete complicate pentru a se menține în formă.

Foto: Instagram

Actorii turci ai momentului

4

Vedete străine

Cine este Sarp Kaan Altınçapa din „Inimă de mamă”. Actorul care îl interpretează pe Kuzey, premiat la Altın Kelebek

18

Seriale turceşti

Neslihan Atagül are un nou partener în serialul „Kaderin Cilvesi”. Cine este actorul ales pentru rolul lui Adem

27

Vedete străine

Aslı Enver, cunoscută din „Mireasa din Istanbul”, se mută din Turcia. Ce a anunțat soțul ei

2

Seriale turceşti

Pınar Deniz și Selahattin Paşalı, la Cannes cu „Șapkacı Kadınlar”. Povestea noului serial „The Hatmaker”